[...] z górnej półki, ekstraklasa w tym segmencie odżywek, czego chcieć więcej... SFD/Images/2015/7/25/1bd92e616af0416caa385040a77e3e82.jpg OCENA 5/5 Podobnie jak w przypadku izolatu: smak, rozpuszczalność, brak piany, konsystencja na ogromny plus. Za każdym razem sięgałem po niego ze smakiem, nie przejadł mi się. Mógłbym drugą puszkę tego samego [...]
[...] nawet dolozone po powtorzeniu. Dziś planowo bez cario. Jutro off. Przy okazji micha z dziś. 1.. Białka jaj + maka ryżowa +owoc +masło orzechowe 2. Płatki ryzowe + izolat +owoce 3. Bułki (z małej piekarni, skład maka pszenna 4 żytnia woda sól zakwas zytni) +izolat +owoc +dżem 4,5 tu pójdzie ryż + kura 6.jak będzie apetyt to jajecznica [...]
05.12 off Rano poszło 40 min cardio na bieżni. Micha z dziś 1. Pieczywo + izolat + masło orzechowe 2. Wafle ryzowe + izolat 3.ryz pierś kapusta kiszona 4. Maka ryżowa + białka jaj + izolat + jabłko (foto) 5. Tu pojadą bataty + mintaj 6. Na ostatni poleci pstrąg lososiowy. Coś mnie te zatoki nie chcą puścić. Raz lepiej raz gorzej ale cały czas [...]
[...] mimo że chodziłem mocno przymulony cale dnie. Dzis w końcu pospałem normalnie i już jest znacznie lepiej. Micha z wczoraj: Pstrąg łososiowy,oliwki warzywa Płatki ryżowe izolat owoce masło z nerkowca Kleik izolat tuńczyk wafle owoce płatki ryżowe czekoladowe Ryż indyk warzywa Wafle ryżowe indyk warzywa oliwki Płatki ryżowe białka jaj [...]
[...] Na czczo 25 min cardio. Trening fajnie wszedl. Mala godzina i było po ale pompa niesamowita. Micha z dzis: Dzień niski a i tak nie moglem przejesc. 1. Izolat kiwi platki ryzowe 2. Izolat banan platki ryzowe 3. Post. Klaik izolat jablko 4. Ryz krewetki 5. Mintaj ryz 6. Bialka jaj Licze ze kilka dni i apetyt ruszy:) waga na.start redu 112.5kg
1]Jakiego izolatu białka serwatki Używamy do produkcji odżywek? (nazwa patentowa, metoda powstawania ,produkcji tego surowca) Izolat białek serwatkowych wpi,który wykorzystujemy(firma olimp) do produkcji swoich odżwek jest absolutnym liderem wśród surowców tego segmentu. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w [...]
Oczywiscie traktujmy dyskusje luźno :) dobry humor dzis mam to popisze %) stosowanie : - w miarę na żołądek wolny od posiłku, przed treningiem , oraz po treningu. dodam także przed snem oraz rano po przebudzeniu Około 25% białek mięśniowych jest zbudowanych z bcaa, podczas intensywnego treningu w przypadku deficytu glikogenu , pracujące mięśnie [...]
[...] Co do diety w polaczeniu z saa i innymi dodatkami to wyglada to tak: Dzien treningowy: 50mcg T3 Bioniche 5iu Insuliny, 3iu gh Biopeptide 40g carbo ALL Nutritioin, 30g izolat ALL Nutrition 1. 100g ww, 50g bialka Trening siłowy. Przed treningiem 50mg Anapolonu i jakaś przedtreningówka: AAKG, PUMP, HERO PUMP lub RED SHOCK wszystko z ALL [...]
[...] przyswajalne a przy tym relatywnie tanie (wynika to z cen surowca jak i samej produkcji) Jeżeli mowa o białku serwatkowym to najczęściej myśli się o koncentratach (WPC) albo izolatach (WPI) można podciągnąć pod to także hydrolizaty (WPH) Często ludzie zadają mi pytania - jak to jest zrobione? I ja postaram się teraz na to pytanie odpowiedzieć Na [...]
[...] jednonoz maszyna 65x12,10 Odwodzenie 17,5x15,15 Trening bardzo dobry. Nadal zatoki dokuczaja ale jest coraz lepiej. Od tego tygodnia lekka ścianka wegli chociaż w Dt nadal jest ich 540 :) 10.12 off Cardio 40 min Micha 1.maka ryżowa białka jaj owoc izolat 2.4 bataty +piers/mintaj 3.5 ryż kura 6.bialka jak izolat awokado masło orzechowe
[...] Izolat maka ziemniaczana truskawki 3. Wafle ryżowe indyk 4 burger z indykiem- bulka na burgery (z piekarnik, bez fatu praktycznie) mielona piers z indyka ketchup 5. Wafle indyk nektarynka 6. Tu bedzie omlet- bialka jaj maka ryzowa izolat /SFD/2020/9/26/9c30f9778b924f22adc4c9f8fad2e894.jpg Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2020-09-26 20:20:08